Bekräftelse

 

Det är väldigt skönt att bli bekräftad och att få bekräftelse.

Det är skönt när någon, helst någon som står dig nära, ger dig bekräftelse och tillåtelse till dina känslor. Att få frågan: hur kändes det här för dig? Eller: nu ser jag att du är jättearg, ledsen, glad. Då känner du dig sedd och accepterad och framför allt så känner du att du har rätt att ha dom känslor som du har!

När du blir ifrågasatt: Varför är du så arg, ledsen,glad? Så börjar du själv ifrågasätta om du har rätt att känna dina känslor som du gör. Att bli argumenterad emot och ifrågasatt stärker ingens självkänsla, tvärtom!

Däremot så stärker det din självkänsla när du känner dig accepterad och bekräftad.

Att få bekräftelse och att höra: Så roligt att se dig! Välkommen! Men det var bra sagt det du sa!

Eller andra bekräftande meningar som säger att du är bra för den som just du är, det är något som gör gott ända in i hjärteroten!

Så tänk dig för nästa gång du vill utrycka något till nån annan, barn som vuxen, att vad skulle jag själv vilja höra och få för kommentar? Då kanske det inte blir en onödig maktkamp utan en fin dialog som stärker relationen emellan er!img_1734

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s